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-ローヤルゼリー情報を徹底解説-

ローヤルゼリーに含まれるイソロイシンとは

ローヤルゼリーの中に含まれる栄養素の中で、「イソロイシン」という成分があります。
「イソロイシン」というのは必須アミノ酸の一種です。
たんぱく質合成のときに必要な栄養素で、私たちの身体には欠かせないものです。
しかし、この必須アミノ酸は体内で作ることができないので、外から補うことが必要となります。
「イソロイシン」は、疲労回復効果や運動神経回復効果があるといわれています。
スポーツに必要不可欠な反射力や判断力などの運動神経に効果が期待されています。
そのため、スポーツドリンクなどにも入っている栄養素なのです。
運動する前に摂れば、体が動きやすくなるなどの運動能率が上がる効果が期待でき、運動後に摂れば、疲労回復効果が期待できます。
このように、特にスポーツをするかたには嬉しい効果がたくさんある栄養素なのです。
また、筋肉の強弱の調整や、体の成長に必要なだけでなく、血管を拡張させる効果や、肝機能の強化などにも効果があるといわれています。

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